Restimed Blog
HBS Neden Bazı Günler Yok Gibi? İyi Gün–Kötü Gü...
Huzursuz Bacak Sendromu (HBS) yaşayan pek çok kişi, “Dün neredeyse hiç yoktu, bugünse belirgin” şeklinde dalgalanan bir seyir tarif eder. Peki, HBS neden bazı günler artar? Bu değişkenlik çoğu zaman...
HBS Neden Bazı Günler Yok Gibi? İyi Gün–Kötü Gü...
Huzursuz Bacak Sendromu (HBS) yaşayan pek çok kişi, “Dün neredeyse hiç yoktu, bugünse belirgin” şeklinde dalgalanan bir seyir tarif eder. Peki, HBS neden bazı günler artar? Bu değişkenlik çoğu zaman...
HBS Günlüğü Nasıl Tutulur? (Örnekli)
Huzursuz Bacak Sendromu (HBS) yakınmalarının gün içindeki alışkanlıklara ve akşam rutinine göre değişebildiği sıkça aktarılır. Nazik bir HBS günlüğü tutulduğunda, güçlük oluşturan etkenlerin daha görünür hale geldiği deneyimlenir. Aşağıdaki şablonun...
HBS Günlüğü Nasıl Tutulur? (Örnekli)
Huzursuz Bacak Sendromu (HBS) yakınmalarının gün içindeki alışkanlıklara ve akşam rutinine göre değişebildiği sıkça aktarılır. Nazik bir HBS günlüğü tutulduğunda, güçlük oluşturan etkenlerin daha görünür hale geldiği deneyimlenir. Aşağıdaki şablonun...
HBS’de En Yanıltıcı 5 Şey: “Kas Çekmesi Sandım”...
Huzursuz Bacak Sendromu (HBS) çoğu kez adını bile bilmeden yaşanır. Kimi kişi bunu “kas çekmesi” sanır, kimi “gece huzursuzluğu” diye geçiştirir. Oysa tabloyu doğru okumak, geceleri daha rahat geçirmek için...
HBS’de En Yanıltıcı 5 Şey: “Kas Çekmesi Sandım”...
Huzursuz Bacak Sendromu (HBS) çoğu kez adını bile bilmeden yaşanır. Kimi kişi bunu “kas çekmesi” sanır, kimi “gece huzursuzluğu” diye geçiştirir. Oysa tabloyu doğru okumak, geceleri daha rahat geçirmek için...
"Huysuz Bacak” ile Huzursuz Bacak Sendromu (HBS...
Google aramalarında sıkça görülen “huysuz bacak” ifadesi, günlük dilde yaygınlaşan bir kullanım veya yazım hatasıdır. Tıptaki karşılığı Huzursuz Bacak Sendromu (HBS) ya da İngilizce adıyla Restless Legs Syndrome (RLS)’dir. Yani...
"Huysuz Bacak” ile Huzursuz Bacak Sendromu (HBS...
Google aramalarında sıkça görülen “huysuz bacak” ifadesi, günlük dilde yaygınlaşan bir kullanım veya yazım hatasıdır. Tıptaki karşılığı Huzursuz Bacak Sendromu (HBS) ya da İngilizce adıyla Restless Legs Syndrome (RLS)’dir. Yani...
Stres, Anksiyete ve HBS Döngüsü: Neden Birbirin...
Stres, Anksiyete ve HBS Döngüsü: Neden Birbirini Tetikler? Huzursuz Bacak Sendromu (HBS) yaşayan birçok kişi, gündüz artan stres ve anksiyetenin akşam/gece yakınmalarını daha belirgin kıldığını anlatır. Bu durum, vücudun doğal...
Stres, Anksiyete ve HBS Döngüsü: Neden Birbirin...
Stres, Anksiyete ve HBS Döngüsü: Neden Birbirini Tetikler? Huzursuz Bacak Sendromu (HBS) yaşayan birçok kişi, gündüz artan stres ve anksiyetenin akşam/gece yakınmalarını daha belirgin kıldığını anlatır. Bu durum, vücudun doğal...
Kramp mı, Huzursuz Bacak Sendromu (HBS) mu? Ayı...
Gece tam uykuya dalacakken bir kasın aniden taş gibi kesildiği ve şiddetli ağrı yaptığı durumlar çoğu kişinin “kramp” dediği tablodur. Huzursuz Bacak Sendromu (HBS) ise farklı bir örüntü sergiler...
Kramp mı, Huzursuz Bacak Sendromu (HBS) mu? Ayı...
Gece tam uykuya dalacakken bir kasın aniden taş gibi kesildiği ve şiddetli ağrı yaptığı durumlar çoğu kişinin “kramp” dediği tablodur. Huzursuz Bacak Sendromu (HBS) ise farklı bir örüntü sergiler...